【播客】我三十岁才治好拖延症：不是不努力，是时代太焦虑了! [94MB]

雪城秋夜发布于 2025-04-23 22:05

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时长：45分钟

为什么我们拖延？
是因为懒？因为焦虑？还是因为，内心深处其实早已和自己失去了连接？
本期视频，我们一同聆听蒋方舟讲述：她如何在30岁之后，真正“治愈”了自己长达10年的拖延症。从大学时期的身材焦虑、社交媒体对表达欲的侵蚀，到成年后的精神监狱，她用真诚剖开一个时代年轻人的集体困境。

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