凯圣王《健身训练营全套课程 (一二三四年级) 》【24.5GB】

joun98 发布于 14小时前

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凯圣王《健身训练营全套课程 (一二三四年级) 》【24.5GB】

凯圣王健身训练营的一至四年级班训练营，为不同阶段的学员提供了全面、系统的训练方案：一年级班主要侧重于基础体能训练，包括心肺功能、肌肉力量和柔韧性的提升；二、二年级班更加注重强度和多样性的结合，注重进阶体能训练；四年级班是训练营的最高级别，适合已经具备较高体能基础的学员。

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这家伙太懒了，什么也没留下。 ➦

最新回复 (10)

只看楼主

Eveni UID:79106
5小时前

0 引用 11楼

哈哈，不错哦！
gssnake UID:5125
7小时前

0 引用 10楼

不错的帖子！
busily UID:117652
8小时前

0 引用 9楼

感谢分享，资源太棒了
xiaoxizuikuo UID:157254
9小时前

0 引用 8楼

哈哈，不错哦！
撒下擦啊 UID:122458
10小时前

0 引用 7楼

哈哈，不错哦！
三少 UID:123016
10小时前

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666
邱桐 UID:158524
10小时前

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坚强的果冻 UID:153192
12小时前

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666
依然范德彪 UID:27690
12小时前

0 引用 3楼

不错的帖子！
Jurning UID:90936
12小时前

0 引用 2楼

哈哈，不错哦！

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joun98

UID:7955 Lv.3:大夸

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