7Minutes 1.4.3 Android 免费版每日7分钟HIIT训练，练出8块腹肌，提供视频和语音指导 [21.8 MB]

onlinext 发布于 1天前

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软件介绍

通过我们的7分钟锻炼应用程序，提升您的日常健身习惯。它提供HIIT训练和多样化的练习，专为快速循环训练设计，非常适合家庭健身。此版本解锁了内购内容和其他调整，提供了更多功能和灵活性。无论是针对特定肌肉群的训练，还是创建个性化的训练计划，都能满足您的需求。此外，该应用还提供了视频和语音指导、体重跟踪以及成就奖励等功能，帮助您更好地监控进度并保持动力。每天只需7分钟，即可有效锻炼身体，练出理想的腹肌。

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