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《抗老生活》 [pdf+全格式] 只要每天孜孜不倦地践行健康的生活方式，衰老是可以阻止的 7.3MB

书籍区 一只锦鲤 2024-11-05 09:12
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《抗老生活》 [pdf+全格式] 只要每天孜孜不倦地践行健康的生活方式，衰老是可以阻止的 7.3MB

畅销书《抗炎生活》作者池谷敏郎年龄58岁，可血管年龄只有28岁，体脂率也只有10%。他结合多年从医经验和亲身经历，总结出养护血管的医学;返老还童法，涵盖止老饮食;止老运动;止老习惯;三个方面，所涉及的细节包括减糖、吃饭顺序、坐姿管理、饭后运动、口腔护理及化妆等，面面俱到，手把手教人如何抗老。不需要太辛苦，也不需要昂贵的化妆品和美容整形，只要每天孜孜不倦地践行健康的生活方式，衰老是可以阻止的。

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电子书 生活
这家伙太懒了，什么也没留下。 ➦
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最新回复 (20)
  • spf9613 UID:141887
    2025-02-16 07:56
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    哈哈，不错哦！

  • 依然范德彪 UID:27690
    2025-01-03 10:43
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    不错的帖子！

  • PP611 UID:129885
    2025-01-03 10:24
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    哈哈，不错哦！

  • rainman262 UID:131689
    2024-12-20 10:35
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    thank  for share

  • rex417 UID:129241
    2024-12-20 10:34
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    666

  • xuequan UID:107857
    2024-12-20 00:11
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    非常棒！

  • 流过记忆的河 UID:15238
    2024-12-04 09:07
    0 引用 15楼

    不错不错

  • qw123qw UID:125720
    2024-12-01 12:50
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    666

  • only123 UID:106633
    2024-11-21 13:35
    0 引用 13楼

    谢谢分享

  • zugeng UID:16697
    2024-11-17 10:37
    0 引用 12楼

    感谢分享，资源太棒了

  • acerong UID:67926
    2024-11-17 09:17
    0 引用 11楼

    看看

  • 是登鸭 UID:71151
    2024-11-17 09:14
    0 引用 10楼

    6

  • Dgg123456 UID:120676
    2024-11-17 08:57
    0 引用 9楼

    哈哈，不错哦！

  • wzm068 UID:98087
    2024-11-14 16:08
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    3333333333333333

  • samlawer UID:37637
    2024-11-06 11:11
    0 引用 7楼

    哈哈，不错哦！

  • guguagugua UID:10190
    2024-11-06 09:51
    0 引用 6楼

    1

  • miaoyi UID:67566
    2024-11-06 09:48
    0 引用 5楼

    感谢楼主！

  • 黄麒文 UID:92506
    2024-11-06 07:18
    0 引用 4楼

    不错的帖子！

  • chch UID:91724
    2024-11-05 22:52
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    66

  • noo8 UID:93770
    2024-11-05 12:09
    0 引用 2楼

    哈哈，不错哦！

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